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Autor: Nutricionista Dietista Elena Rengel

El autor ha escrito 8 artículos
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Lee más sobre el artículo LA OBESIDAD Y SUS CAUSAS

LA OBESIDAD Y SUS CAUSAS

  • Autor de la entrada:Nutricionista Dietista Elena Rengel
  • Publicación de la entrada:junio 22, 2022
  • Categoría de la entrada:ALIMENTACIÓN
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Facebook-f Instagram Infórmate LA OBESIDAD Y SUS CAUSAS CONOCE QUÉ NOS ESTÁ LLEVANDO A PADECER OBESIDAD Y CÓMO CONSEGUIR UNA SOLUCIÓN REAL En la actualidad es muy común…

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Lee más sobre el artículo Claves para hacer una compra más saludable

Claves para hacer una compra más saludable

  • Autor de la entrada:Nutricionista Dietista Elena Rengel
  • Publicación de la entrada:julio 6, 2020
  • Categoría de la entrada:ALIMENTACIÓN
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Facebook-f Instagram Infórmate Claves para hacer una compra más saludable Para asegurarnos que estamos haciendo una buena compra, lo principal es llenar nuestro carro de materias primas, es decir,…

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Lee más sobre el artículo Nutrición y lesiones

Nutrición y lesiones

  • Autor de la entrada:Nutricionista Dietista Elena Rengel
  • Publicación de la entrada:junio 29, 2020
  • Categoría de la entrada:ALIMENTACIÓN
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Una lesión requiere una ingesta nutricional específica, que dependerá de diversos factores como el tipo de lesión que sea, el grado...

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Lee más sobre el artículo Por qué las dietas no funcionan

Por qué las dietas no funcionan

  • Autor de la entrada:Nutricionista Dietista Elena Rengel
  • Publicación de la entrada:mayo 21, 2020
  • Categoría de la entrada:ALIMENTACIÓN
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

La dieta ideal siempre será diferente para cada persona. El seguir dietas milagro suele tener efectos negativos en nuestra salud y en nuestro peso.

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Lee más sobre el artículo El menú infantil no existe

El menú infantil no existe

  • Autor de la entrada:Nutricionista Dietista Elena Rengel
  • Publicación de la entrada:mayo 10, 2020
  • Categoría de la entrada:ALIMENTACIÓN/SALUD

Los menús infantiles, ya sea en casa, en los colegios o en los restaurantes, deberían estar compuestos únicamente de alimentos saludables como los nuestros.

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Lee más sobre el artículo El plato saludable

El plato saludable

  • Autor de la entrada:Nutricionista Dietista Elena Rengel
  • Publicación de la entrada:mayo 1, 2020
  • Categoría de la entrada:ALIMENTACIÓN
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

La mejor herramienta para comer sano. El Plato Saludable es la guía de alimentación más práctica, visual y acertada que ha habido hasta la fecha.

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Lee más sobre el artículo Suplementación y COVID19

Suplementación y COVID19

  • Autor de la entrada:Nutricionista Dietista Elena Rengel
  • Publicación de la entrada:abril 25, 2020
  • Categoría de la entrada:SALUD

Muchos os estáis preguntando si deberíais tomar algún suplemento alimenticio durante la cuarentena, para reforzar vuestras defensas o por evitar déficits.

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Lee más sobre el artículo Alimentación y COVID19

Alimentación y COVID19

  • Autor de la entrada:Nutricionista Dietista Elena Rengel
  • Publicación de la entrada:abril 20, 2020
  • Categoría de la entrada:ALIMENTACIÓN

Queremos contaros algunas ideas básicas sobre la relación real que puede haber entre alimentación y COVID19 para proteger nuestra salud. Blog de nutrición.

Continuar leyendoAlimentación y COVID19
Dietista-Nuricionista graduada en Nutrición Humana y Dietética
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