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LA OBESIDAD Y SUS CAUSASjunio 22, 2022/Sin comentarios -
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Nutrición y lesionesjunio 29, 2020/
Mi método se basa en dar siempre un trato personalizado. No tendrás que adaptarte a mis recomendaciones, sino que diseñaremos juntos un plan de alimentación a tu medida, completamente adaptado a tu situación, a tus necesidades, a tu gustos y preferencias, a tu estilo de vida, tus horarios, etc. Estableciendo juntos unos objetivos realistas y saludables.
Me baso en la evidencia científica y a través de la educación nutricional enseño hábitos saludables, dándote las herramientas necesarias para que los puedas mantener de por vida.
- LA OBESIDAD Y SUS CAUSASjunio 22, 2022/
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- Nutrición y lesionesjunio 29, 2020/
Mi método se basa en dar siempre un trato personalizado. No tendrás que adaptarte a mis recomendaciones, sino que diseñaremos juntos un plan de alimentación a tu medida, completamente adaptado a tu situación, a tus necesidades, a tu gustos y preferencias, a tu estilo de vida, tus horarios, etc. Estableciendo juntos unos objetivos realistas y saludables.
Me baso en la evidencia científica y a través de la educación nutricional enseño hábitos saludables, dándote las herramientas necesarias para que los puedas mantener de por vida.
Hola, mi nombre es Elena, tu nutricionista en Salamanca, y estoy encantada de verte por aquí.
Elena Rengel, dietista - nutricionista.
Te entregaré tu plan dietético personalizado, que incluye los cambios que debes hacer en tu alimentación, recomendaciones dietéticas, menús personalizados y recetas fáciles y variadas para que aprendas a disfrutar comiendo sano.
Te ayudaré a cambiar tus hábitos alimentarios para conseguir mantener una alimentación saludable de por vida y tener así una relación sana con la comida, lo que te permitirá disfrutar comiendo sin preocuparte más por hacer dietas, por el peso, los excesos, etc.
Tratamiento nutricional para diferentes patología como: Diabetes. Celiaquía. Alergias e Intolerancias. Trastornos gastrointestinales: Sindrome de Crhon, Sindrome del Intestino irritable, Colitis Ulcerosa, gastritis, estreñimiento… Sindrome del ovario poliquístico. Alteraciones del tiroides. Trastornos de la conducta alimentaria. Enfermedades cardiovasculares, hipertensión, dislipemias (colesterol, triglicéridos..). Anemia. Cirugía bariátrica.
El análisis de tu cuerpo nos ayudará a controlar la pérdida o ganancia de peso. Así como, en tu vida deportiva: la mejorar en el rendimiento, acelerar la recuperación. Optimizar la composición corporal: disminuir la masa grasa o aumentar la masa muscular. Preparación de competiciones, pruebas fisicas y oposiciones.
Asesoramiento nutricional para la etapa más importante de la vida de nuestros hijos. Alimentación complementaria, Baby Led Weaning, método BLISS, alergias e intolerancias, patologías pediátricas, crecimiento saludable. Trabajaremos en familia la adquisición de hábitos saludables en casa.
Te entregaré tu plan dietético personalizado, que incluye los cambios que debes hacer en tu alimentación, recomendaciones dietéticas, menús personalizados y recetas fáciles y variadas para que aprendas a disfrutar comiendo sano.
Te ayudaré a cambiar tus hábitos alimentarios para conseguir mantener una alimentación saludable de por vida y tener así una relación sana con la comida, lo que te permitirá disfrutar comiendo sin preocuparte más por hacer dietas, por el peso, los excesos, etc.
Tratamiento nutricional para diferentes patología como: Diabetes. Celiaquía. Alergias e Intolerancias. Trastornos gastrointestinales: Sindrome de Crhon, Sindrome del Intestino irritable, Colitis Ulcerosa , gastritis, estreñimiento… Sindrome del ovario poliquístico. Alteraciones del tiroides. Trastornos de la conducta alimentaria. Enfermedades cardiovasculares, hipertensión, dislipemias (colesterol, triglicéridos..). Anemia. Cirugía bariátrica.
El análisis de tu cuerpo nos ayudará a controlar la pérdida o ganancia de peso. Así como, en tu vida deportiva: la mejorar en el rendimiento, acelerar la recuperación. Optimizar la composición corporal: disminuir la masa grasa o aumentar la masa muscular. Preparación de competiciones, pruebas fisicas y oposiciones.
Asesoramiento nutricional para la etapa más importante de la vida de nuestros hijos. Alimentación complementaria, Baby Led Weaning, método BLISS, alergias e intolerancias, patologías pediátricas, crecimiento saludable. Trabajaremos en familia la adquisición de hábitos saludables en casa.
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